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    热火vs步行者第四场:有关食品安全的主题班会ppt下载

    素材编号:
    365936
    素材软件:
    PowerPoint
    素材格式:
    .ppt
    素材上传:
    陈良
    上传时间:
    2019-08-03
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    素材类别:
    主题班会PPT
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    有关食品安全的主题班会ppt

    有关食品安全的主题班会ppt免费下载是由PPT宝藏(热火2019 www.tacof.net)会员陈良上传推荐的主题班会PPT, 更新时间为2019-08-03,素材编号365936。

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    2. 你既不是狼,也不是虎,所以不能狼吞虎咽          长期用餐“狼吞虎咽”,进餐太快会使食物不能进行充分的咀嚼,颗粒粗糙、温度较高的饭菜,很容易损伤本身就很脆弱的食管黏膜上皮,使其破溃,引发急性炎症。吃饭速度快、食物温度高容易诱发食管癌就是大问题了。
          当然,用餐细嚼慢咽并不是越慢越好,因为消化食物的消化酶有分泌高峰,一般在十几分钟内,过快或过慢进餐都可能导致肥胖。专家建议,每餐细嚼慢咽的时间最好在二三十分钟左右,这是指实实在在咀嚼、吞咽的时间,并不包括吃饭中推杯换盏、聊天的时间。
    吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑打闹。
     

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